Talleres

talleres

Buscan perfeccionar movimientos específicos o técnicas complejas a través de progresiones, a fin de mejorar la mecánica del alumno.

La duración de los talleres regulares es de una hora y el costo es de 50 soles por sesión. En el caso de miembros activos del box, la clase cuenta como un WOD.

Esporádicamente se programan talleres especiales como manejo de kettlebells, running, mobility, etc. Estos talleres, de acuerdo al tema y cantidad de inscritos, pueden tener un costo adicional y ser de mayor duración.

Contamos con talleres regulares de:
– Gimnasia (martes y jueves 8pm)
– Levantamiento olímpico (lunes 8pm).